Paz y Bienestar
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No engordas por Comer Mucho, Engordas por Comer Mal

6/25/2016

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No necesitamos hacer dietas sacrificando comida o comiendo muy poco, ni hacer grandes sacrificios que causan al cuerpo una desestabilización fuerte o que le provoque a tener grandes cantidades de estrés. Solo necesitamos hacer algunos ajustes, saber qué alimentos comer y podrás hacerlo en abundancia sin contar calorías. Esta forma de alimentarte nutre tu organismo y te satisface al mismo tiempo sin dejar de comer.

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Beneficios de los Alimentos Vivos, Crudos y Frescos

6/25/2016

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Todos sabemos que las frutas y verduras son ricas en vitaminas minerales, antioxidantes y nos hacen bien, sin embargo la mayoría de las veces no los consumimos suficiente en su forma natural y terminamos ingiriéndolos cocidos la mayor parte del tiempo, si es que llegamos a comerlos.

Todos llevamos un régimen alimenticio distinto, y mientras estés contento con tu peso, tu salud y tu energía indica que por ahora esa alimentación te favorece. Si requieres hacer cambios más adelante, escucha a tu cuerpo cuando los pida para que puedas introducir otras cosas cuando eso sea necesario.

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    Autor

    ​Mi nombre es Verónica González, autor de varios libros.

    Me encanta ayudar a las personas en su despertar de consciencia. Disfruto mucho contribuir en sus vidas y colaboro como Coach de Paz y Bienestar ofreciendo sesiones personales utilizando la maravillosa Técnica de Aceptación.

    Me apasiona mucho lo que hago y siempre busco disolver en mi interior todo aquello que limita mi propio despertar para seguir elevando mi vibración personal buscando estar y sentirme en armonía, en paz y bienestar conmigo misma.


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    ​Testimoniales

    Vero, muchas gracias por tu apoyo. Fue una bendición haberte encontrado justo en el momento preciso. Sin duda alguna repetiría la experiencia de una terapia "alternativa" contigo. Encontrar la paz y la tranquilidad no tienen precio y tu guías de manera especial para alcanzarla.
    ~Laura Villegas
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