Recupera tu Salud
Me encanta la idea de una tener una vida saludable, llena de energía, con vitalidad y feliz! Es por eso que he creado un estilo de vida con una alimentación saludable, practico yoga y meditando a diario. Todo esto me ha dado enormes y muy positivos resultados en mi vida!
Recuerdo antes estar a dieta todo el tiempo ingieriendo algunos medicamentos que me compraba y que me hacían sentir mal. En aquellas épocas no me importaba sentirme mal porque lo único que quería era verme bien. Ahora lo más importante para mi es mi salud y buscando alimentarme bien, el resultado de verme bien, a venido solo!
Contar con Salud es vital! Si no te sientes bien, todo requiere más esfuerzo y tu calidad de vida disminuye. Cuando enfermas o tienes baja energía, en general todo se siente más pesado y difícil. En cambio cuando te sientes con salud y con bienestar, tu energía y tu vitalidad te ayudan a que tu cuerpo coopere para que puedas realizar lo que sea!
Es muy importante ayudarle al cuerpo a que se sienta bien y para eso, lo podemos hacer de varias formas:
Todas estas formas y actividades contribuyen a un nivel mayor de bienestar. Entre más de éstas incluyas en tu vida, mejores los resultados! Además contribuye a la longevidad por lo que disminuyes el proceso natural de envejecimiento!
Creo firmemente que si todo el mundo empieza a tener buen cuidado de sí mismos podemos prevenir los problemas de salud del mañana y vivir una mejor calidad de vida. Las cosas que comemos hoy tendrán un gran impacto en la salud en nuestras vidas mañana.
Recuerdo antes estar a dieta todo el tiempo ingieriendo algunos medicamentos que me compraba y que me hacían sentir mal. En aquellas épocas no me importaba sentirme mal porque lo único que quería era verme bien. Ahora lo más importante para mi es mi salud y buscando alimentarme bien, el resultado de verme bien, a venido solo!
Contar con Salud es vital! Si no te sientes bien, todo requiere más esfuerzo y tu calidad de vida disminuye. Cuando enfermas o tienes baja energía, en general todo se siente más pesado y difícil. En cambio cuando te sientes con salud y con bienestar, tu energía y tu vitalidad te ayudan a que tu cuerpo coopere para que puedas realizar lo que sea!
Es muy importante ayudarle al cuerpo a que se sienta bien y para eso, lo podemos hacer de varias formas:
- Alimentándonos saludablemente
- Evitando azúcares
- Haciendo ejercicio regularmente
- Meditando diario
- Evitando el estrés
- Desintoxicando el cuerpo
- Contar con actitud positiva
- Hidratando tu cuerpo tomando agua (8 vasos diarios)
- Descansando y durmiendo de 7 a 8 hrs.
Todas estas formas y actividades contribuyen a un nivel mayor de bienestar. Entre más de éstas incluyas en tu vida, mejores los resultados! Además contribuye a la longevidad por lo que disminuyes el proceso natural de envejecimiento!
Creo firmemente que si todo el mundo empieza a tener buen cuidado de sí mismos podemos prevenir los problemas de salud del mañana y vivir una mejor calidad de vida. Las cosas que comemos hoy tendrán un gran impacto en la salud en nuestras vidas mañana.
Mi misión es ayudarte como crear un estilo de vida a través de alimentos de calidad que necesitas y que te ayudarán a recuperar tu salud, tu peso ideal y obtener una vida más sana y con energía! No tienes que dejar de comer! Solo se trata de comer delicioso y saludable.
Espero que puedas disfrutar tanto de este viaje como yo lo hice! Nunca es demasiado tarde para empezar una vida nueva y más feliz! Es divertido, es más saludable, es toda una aventura y es emocionante!
"La mayor riqueza es la salud"
Mi misión es ayudarte como crear un estilo de vida a través de alimentos de calidad que necesitas y que te ayudarán a recuperar tu salud, tu peso ideal y obtener una vida más sana y con energía! No tienes que dejar de comer! Solo se trata de comer delicioso y saludable.
Espero que puedas disfrutar tanto de este viaje como yo lo hice! Nunca es demasiado tarde para empezar una vida nueva y más feliz! Es divertido, es más saludable, es toda una aventura y es emocionante!
"La mayor riqueza es la salud"
Mi Transformación
Algunos de los beneficios que he experimentado desde el 2012 fué lograr recuperarme de una fatiga crónica, dolores de cabeza y espalda entre otros problemas de salud, perder más de 25 kilos obteniendo más energía, estar sana, verme y sentirme bien! Es por eso que empecé a compartir con muchas personas los grandes beneficios de un Programa de Nutrición de Alta Vibración para obtener un cuerpo más sano con una vida más saludable y feliz!
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"Estaba pesando 80 kilos y ahora peso 55 kilos, fueron 25 kilos llenos de fatiga crónica, enfermedades y malestares que me quité de encima! Mucho más que verme delgada, lo mejor de todo es como me siento! Ahora siempre tengo energía y me siento de maravilla!" ~Verónica |
